La gran mayoría de las parejas pasan por situaciones difíciles, altibajos emocionales que pueden llegar a ser muy dolorosos y confusos. En muchas ocasiones, es normal sentir estancamiento o que la relación no puede seguir. Todos estos sentimientos sin duda pueden generarnos sentimientos de culpa, pena y un gran malestar psicológico. A pesar de todo [...]
¿Qué es la inteligencia emocional? La inteligencia emocional es la capacidad de percibir, controlar y evaluar las emociones. Algunas investigaciones concluyen que la inteligencia emocional se puede aprender y fortalecer, pero existen otras en las que se afirma que es una característica innata. En conclusión, la inteligencia emocional se define de la siguiente manera. Como [...]
A pesar de que, robar, hacer trampa y mentir son comportamientos que se catalogan como inapropiados, también son muy comunes, en especial en las edades tempranas, esto se debe a que los niños aún están aprendiendo lo que esta bien y lo que está mal. Esto quiere decir que, si tienes un hijo que presenta [...]
La esquizofrenia es una enfermedad mental grave, en este artículo conocerás su sintomatología, la forma de detectarla, los exámenes de apoyo que se usan para el diagnóstico, los métodos para tratarla, la eficacia del tratamiento, entre otros. ¿Qué es la esquizofrenia? La esquizofrenia es un trastorno mental de carácter grave que se caracteriza por hacer [...]
El suicidio puede prevenirse, según muchas investigaciones la mejor forma de hacerlo es sabiendo cuáles son los factores de riesgo. Muchos indicios apuntan a que las personas que están considerando suicidarse presentan tristeza excesiva o mal humor y amenazas de autolesión, en este articulo te vamos a contar todo lo que debes saber acerca del [...]
Actualmente gracias al estilo de vida que llevamos se han incrementado las consultas por ansiedad y otros síntomas relacionados. La ansiedad es un término global y se define como el estado emocional que se caracteriza por tener sentimientos de tensión, temor y sufrimiento ante situaciones de peligro que la persona supone que va a suceder. [...]
La gran mayoría de las relaciones de pareja han tenido o pueden pasar por momentos difíciles, altibajos emocionales que pueden confundir y ser muy dolorosos. En muchas ocasiones es normal que sientas que estás estancado o que tu relación está a punto de terminar. Pasar por todas estas situaciones son capaces de hacer que sientas [...]
¿Soy capaz de gestionar mis problemas solo o necesito ayuda de un psicólogo? Esta es una de las preguntas que aparece en la mente de muchas personas, en especial cuando deben lidiar con nuevas situaciones o al enfrentarse con otras que resultan ser muy estresantes. Otras de las preguntas más frecuentes son ¿Cuándo debo ir [...]
¿Qué es el comportamiento agresivo? El comportamiento agresivo viola cualquier limite social, provoca rupturas en las relaciones de quien los padece, los arrebatos agresivos ocasionales son comunes o incluso se normalizan cuando la persona es expuesta a ciertas circunstancias. Por estas razones es que es importante consultar a un profesional para contrarrestar el comportamiento agresivo [...]
La falta de nutrientes esenciales contribuye considerablemente en la aparición de una mala salud mental en las personas que padecen de ansiedad y depresión, esquizofrenia, trastorno bipolar y TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad). Por esta razón es que la psiconutrición es una disciplina que ha venido creciendo y que se centra en [...]
